«Нам суждено творить…Какими бы солидными, сдержанными и здравомыслящими людьми мы ни стремились стать, наши мечты продолжают жить. Угли их постоянно тлеют, шурша в наших охладевших душах, будто листья зимой. Они не уходят, а лишь прячутся. Мы рисуем чертиков на скучном совещании, оставляем забавную записку на доске объявлений в офисе, придумываем строгому начальнику подходящее прозвище, сажаем вдвое больше цветов, чем нужно…»
Я решила написать про свой опыт прохождения Пути Художника – «учебника» по творческому возрождению от Джулии Кэмерон, как пройти его «правильно».
Эта самая правильность мучила меня с самого начала. Правильно ли я написала утренние страницы? Правильно ли выполнила задание? Правильно ли сходила на творческое свидание?
В общем, первое, что нужно усвоить
расслабьтесь и получайте удовольствие – вы все будете делать правильно. Утренние страницы нельзя написать неправильно (если подумать, то можно – писать не правду или не писать вообще). Так же трудно накосячить с творческим свиданием (ну, можно, взять кого-нибудь с собой, тем самым сорвав творческое свидание).
Итак, краеугольные камни пути – страницы и свидания.
Как писать утренние страницы?
Я очень долго мучилась. Примерно 8 первых недель пути я беспокоилась правильно ли я делаю. Я относилась к этому заданию, как к необходимому мучению, я старалась от него отделаться, поставить галочку, что я что-то там написала и ладно. И это с учетом, что для страниц я вставала в полседьмого! Коротко говоря – я от этого задания мучилась. Не говоря уж о том, что в главе за главой Джулия бодро сообщала, что у ее студентов обязательно случались чудесные озарения во время утренних страниц. Это меня беспокоило. И, собственно, поэтому я чувствовала, что делаю не так, что не придавало мне желания писАть дальше, раз и так уже ничего не получается.
А потом я решила поискать в интернете отзывы людей про утренние страницы. Про то, как они их пишут. И что я выяснила? Утренние страницы – это хорошо, приятно и полезно. Оказывается, это страницы, не чтобы перед Джулией отрапортовать в конце недели, что да, я их написала, а это занятие для беседы с собой. Некоторые писали, что наливают себя чашку вкусного чая/кофе, включают любимую музыку, берут красивую тетрадь и….общаются с собой. Выписывают все, что в данный момент злит/тревожит/радует/волнует/о чем мечтается и пр., пр. Почитав это, я поняла, что делаю что-то не так. И перешла на другой режим написания: не по будильнику в полседьмого, а если проснулась в это время, то пишу, а если нет сил, то пишу после завтрака. Иногда даже после второго. ;-) Пишу то, что не решилась бы никому сказать, даже себе. ;-))) И мне становится легче. До инсайтов, может, еще дойдет, но пока это просто – вытрясти из себя всякие гадости, которые мешают жить и творить.
И еще важное про утренние страницы: правила безопасности. ;-) Во-первых, вы должны обеспечить приватность этих записей. Их никто не должен читать. Во-вторых, есть хорошие правила безопасности для нарративных техник
здесь. Я обязательно следую тому, что не надо себя пересиливать. Это касается не только страниц, но и заданий. Как только я чувствую, что больше не могу, даже если выполнила всего 1 задание, я откладываю книгу.
С творческими свиданиями у меня тоже не очень. Я не могу сказать, что Джулия вообще четко некоторые вещи описывает и дает конкретные инструкции. Тут мне тоже на помощь был интернет и люди, которые не поленились составить
списки типа «100 идей творческих свиданий». Надо еще учесть, что книга написана для заблокированных художников, т.е. тех, кто никаким творчеством не занимается. Поскольку я вся в рукоделии и творчестве, то, похоже, творческие свидания (по крайней мере с рукодельными магазинами) случаются у меня регулярно. ;-)) Поэтому я для себя выбрала кино. Я смотрела много фильмов (по сравнению с тем, сколько я обычно смотрю).
Ну и мои общие советы:
Делайте скидку на корявый перевод (не знаю, может, в новом издании все уже хорошо). Мне пришлось купить и на английском тоже, так что читала я каждую главу на двух языках. Иногда это давало интересные находки: например, в 6 главе обнаружилось в оригинале на 1 задание больше. Или в русском тексте выкинуты ее слова благодарности за идею задания Барбаре Шер. А в основных принципах в оригинале, конечно, отсутствует в позитивном утверждении «не» (ну, вы знаете, что мозг «не» не воспринимает? Вот так по-русски написано: «Нет опасности в том, чтобы открываться для творчества». Мозг читает – опасность в том, чтобы открываться для творчества).
Учтите, что Джулия не всегда очень ясно дает понять, что что-то в тексте главы – это задание. И об этом можно узнать через неделю на этапе проверки! Поэтому читайте и задания, и проверку, а то пропустите что-нибудь.
Задания надо делать. Все. Это вам говорю я, которая бегала и кричала, что этот бред я делать не буду, половину заданий пропущу, кому это надо и пр. Я не знаю, как и почему, но эти задания работают. Мне помогал муж. Он поступал хитро – выслушивал задание, говорил – иди делай, я тебе потом объясню, на что задание. Приходилось делать. Иногда после выполнения уже было не интересно, на что там это задание было. Я ж говорю. Происходят какие-то изменения. Иногда малюсенькие, но «движуха» в сознании (или подсознании) ощущается. ;-)
Я давала себе столько времени, сколько надо. Некоторые недели у меня приближались к 10 дням, так я успевала все выполнить.
Задания не надо понимать буквально. Относитесь к ним творчески, а то в одну неделю вам придется сооружать алтарь с цветами. ;-)))
С пониманием следует относиться к педалированию темы Бога. Сначала она делает реверансы типа «называйте, как вам более удобно, если вы не верующий, творческая энергия или что-то такое». Через несколько глав она об этом забывает и начинается… Но потом снова проходит. ;-)
Каждую неделю в проверке вас будут спрашивать: «Встретились ли вы с явлением синхронности на этой неделе?». Что меня лично заставляло нервничать, потому что подразумевало, что я должна была все время с этим встречаться. Но, наконец, на моей улице случился праздник. ;-) Мне в заказе пряжи перепутали цвет мотка. И положили тот, про который, уже сделав заказ, я подумала – лучше бы его заказала. ;-)))))))))))) Так что она все-таки существует! ;-))
Как итог: я очень рада, что прошла эту книгу. Что самое интересное, по началу я думала – пройду и все. В процессе понимаешь, что это…процесс. «Нельзя почистить зубы на всю жизнь». Я встречала много отзывов тех, кто прошел путь не один раз. И знаете, я уже тоже думаю, чтобы начать его заново. ;-) Вот не знаю его или следующую книгу пути «Долгие прогулки». Работа над/с собой – это интересно. ;-)))