18.09.2017

ПУТЬ ХУДОЖНИКА - "инструкция" по применению


«Нам суждено творить…Какими бы солидными, сдержанными и здравомыслящими людьми мы ни стремились стать, наши мечты продолжают жить. Угли их постоянно тлеют, шурша в наших охладевших душах, будто листья зимой. Они не уходят, а лишь прячутся. Мы рисуем чертиков на скучном совещании, оставляем забавную записку на доске объявлений в офисе, придумываем строгому начальнику подходящее прозвище, сажаем вдвое больше цветов, чем нужно…»

Я решила написать про свой опыт прохождения Пути Художника – «учебника» по творческому возрождению от Джулии Кэмерон, как пройти его «правильно».

Эта самая правильность мучила меня с самого начала. Правильно ли я написала утренние страницы? Правильно ли выполнила задание? Правильно ли сходила на творческое свидание?

В общем, первое, что нужно усвоить расслабьтесь и получайте удовольствие – вы все будете делать правильно. Утренние страницы нельзя написать неправильно (если подумать, то можно – писать не правду или не писать вообще). Так же трудно накосячить с творческим свиданием (ну, можно, взять кого-нибудь с собой, тем самым сорвав творческое свидание).

Итак, краеугольные камни пути – страницы и свидания.

Как писать утренние страницы?

Я очень долго мучилась. Примерно 8 первых недель пути я беспокоилась правильно ли я делаю. Я относилась к этому заданию, как к необходимому мучению, я старалась от него отделаться, поставить галочку, что я что-то там написала и ладно. И это с учетом, что для страниц я вставала в полседьмого! Коротко говоря – я от этого задания мучилась. Не говоря уж о том, что в главе за главой Джулия бодро сообщала, что у ее студентов обязательно случались чудесные озарения во время утренних страниц. Это меня беспокоило. И, собственно, поэтому я чувствовала, что делаю не так, что не придавало мне желания писАть дальше, раз и так уже ничего не получается.

А потом я решила поискать в интернете отзывы людей про утренние страницы. Про то, как они их пишут. И что я выяснила? Утренние страницы – это хорошо, приятно и полезно. Оказывается, это страницы, не чтобы перед Джулией отрапортовать в конце недели, что да, я их написала, а это занятие для беседы с собой. Некоторые писали, что наливают себя чашку вкусного чая/кофе, включают любимую музыку, берут красивую тетрадь и….общаются с собой. Выписывают все, что в данный момент злит/тревожит/радует/волнует/о чем мечтается и пр., пр. Почитав это, я поняла, что делаю что-то не так. И перешла на другой режим написания: не по будильнику в полседьмого, а если проснулась в это время, то пишу, а если нет сил, то пишу после завтрака. Иногда даже после второго. ;-) Пишу то, что не решилась бы никому сказать, даже себе. ;-))) И мне становится легче. До инсайтов, может, еще дойдет, но пока это просто – вытрясти из себя всякие гадости, которые мешают жить и творить.

И еще важное про утренние страницы: правила безопасности. ;-) Во-первых, вы должны обеспечить приватность этих записей. Их никто не должен читать. Во-вторых, есть хорошие правила безопасности для нарративных техник здесь. Я обязательно следую тому, что не надо себя пересиливать. Это касается не только страниц, но и заданий. Как только я чувствую, что больше не могу, даже если выполнила всего 1 задание, я откладываю книгу.

С творческими свиданиями у меня тоже не очень. Я не могу сказать, что Джулия вообще четко некоторые вещи описывает и дает конкретные инструкции. Тут мне тоже на помощь был интернет и люди, которые не поленились составить списки типа «100 идей творческих свиданий». Надо еще учесть, что книга написана для заблокированных художников, т.е. тех, кто никаким творчеством не занимается. Поскольку я вся в рукоделии и творчестве, то, похоже, творческие свидания (по крайней мере с рукодельными магазинами) случаются у меня регулярно. ;-)) Поэтому я для себя выбрала кино. Я смотрела много фильмов (по сравнению с тем, сколько я обычно смотрю).

Ну и мои общие советы:

Делайте скидку на корявый перевод (не знаю, может, в новом издании все уже хорошо). Мне пришлось купить и на английском тоже, так что читала я каждую главу на двух языках. Иногда это давало интересные находки: например, в 6 главе обнаружилось в оригинале на 1 задание больше. Или в русском тексте выкинуты ее слова благодарности за идею задания Барбаре Шер. А в основных принципах в оригинале, конечно, отсутствует в позитивном утверждении «не» (ну, вы знаете, что мозг «не» не воспринимает? Вот так по-русски написано: «Нет опасности в том, чтобы открываться для творчества». Мозг читает – опасность в том, чтобы открываться для творчества).

Учтите, что Джулия не всегда очень ясно дает понять, что что-то в тексте главы – это задание. И об этом можно узнать через неделю на этапе проверки! Поэтому читайте и задания, и проверку, а то пропустите что-нибудь.

Задания надо делать. Все. Это вам говорю я, которая бегала и кричала, что этот бред я делать не буду, половину заданий пропущу, кому это надо и пр. Я не знаю, как и почему, но эти задания работают. Мне помогал муж. Он поступал хитро – выслушивал задание, говорил – иди делай, я тебе потом объясню, на что задание. Приходилось делать. Иногда после выполнения уже было не интересно, на что там это задание было. Я ж говорю. Происходят какие-то изменения. Иногда малюсенькие, но «движуха» в сознании (или подсознании) ощущается. ;-)

Я давала себе столько времени, сколько надо. Некоторые недели у меня приближались к 10 дням, так я успевала все выполнить.

Задания не надо понимать буквально. Относитесь к ним творчески, а то в одну неделю вам придется сооружать алтарь с цветами. ;-)))

С пониманием следует относиться к педалированию темы Бога. Сначала она делает реверансы типа «называйте, как вам более удобно, если вы не верующий, творческая энергия или что-то такое». Через несколько глав она об этом забывает и начинается… Но потом снова проходит. ;-)

Каждую неделю в проверке вас будут спрашивать: «Встретились ли вы с явлением синхронности на этой неделе?». Что меня лично заставляло нервничать, потому что подразумевало, что я должна была все время с этим встречаться. Но, наконец, на моей улице случился праздник. ;-) Мне в заказе пряжи перепутали цвет мотка. И положили тот, про который, уже сделав заказ, я подумала – лучше бы его заказала. ;-)))))))))))) Так что она все-таки существует! ;-))

Как итог: я очень рада, что прошла эту книгу. Что самое интересное, по началу я думала – пройду и все. В процессе понимаешь, что это…процесс. «Нельзя почистить зубы на всю жизнь». Я встречала много отзывов тех, кто прошел путь не один раз. И знаете, я уже тоже думаю, чтобы начать его заново. ;-) Вот не знаю его или следующую книгу пути «Долгие прогулки». Работа над/с собой – это интересно. ;-)))

18 комментариев:

  1. Меня больше всего в страницах дезориентировало количество. Дело даже не в размере листов, на которых я писала.. а вот сегодня я вымучила одну страницу. Вчера написала половину - но с таким драйвом, а позавчера разбежалась и мне и трех мало )))
    До 10 дней в неделе я не дозреоа, а ведь и правда, это супер-решение. Бросила по этой причине. А теперь можно начать еще раз, давно об этом подумываю. Большое спасибо, пост в руку ))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. "Пост в руку" - это отлично! ;-)))
      Мне не нравился ее постулат, что надо писать 3 страницы, даже если писать нечего, типа "стены белые, деревья большие, у меня чешется ухо" и т.д. А именно такое я способна написать, когда только проснулась. Поэтому я решила, что буду писать осмысленное, после завтрака. А по объему - я старалась придерживаться 3 страниц, но иногда получалось меньше.

      Удалить
  2. Мне эта ее книга очень понравилась, и задания там интересные, но я пока просто прочитала - выполнение отложила на потом. Надо бы снова начать, теперь уже по-настоящему. А вот "Золотая жила" у меня не пошла. И еще: утренние страницы у меня лучше получается писать по вечерам...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Слышала, что кто-то пишет их 2 раза в день ;-).
      "Золотая жила" у меня тоже не пошла. Но она не относится к пути художника, это отдельная книга. Следующая в пути - Долгие прогулки.

      Удалить
  3. Уже два раза начинала проходить Путь, но пока до конца так и не добралась, не остается времени ни на что другое после работы, и начинаю сходить с ума :) Теперь вот думаю, не взять ли с собой в отпуск, благо он планируется пляжно-овощной, правда всего на две недели.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я проходила второй раз, первый - бросила очень быстро. В основном, потому что мне не нравились задания.
      Если делать потихоньку, не зацикливаясь жестко на 7 днях, то, наверное, можно и после работы делать понемногу. Главное - чтоб в удовольствие было.

      Удалить
  4. Я вот уже недели две думаю про путь художника. А не пора ли ещё раз начать. В прошлый раз меня доканали страницы. По утрам их писать никак. Совсем. Буду писать вечером. И задания тоже, помнится, не все получалось сделать. Там что-то собрать надо было. В феврале месяце. В Сибири. Бросила. Теперь дозрела подходить к заданиям с изрядной долей оптимизма!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Кстати, да. Я первый раз начинала проходить зимой - и утренние страницы в темноте - это жесть. Я как раз очень рада, что прошла летом. По-моему, сезон имеет значение. ;-) Собирать надо было красивые камушки и цветочки? А шишки у вас есть? Когда я жаловалась мужу, что камней в Москве у меня нету, он говорил, что задание на то, чтобы смотреть под ноги и обращать внимание, что там. ;-) Поэтому можно заменить на что-то местное, я думаю. Но алтарь с цветами бьет все. ;-)))))))

      Удалить
  5. Ух ты, я тут видимо одна, кто про этот путь ничего не знает :))) Ну тогда мне можно и глупый вопрос задать :) В чем цель сего пути? Освободить что-то творческое в себе? Выработать творческую дисциплину? Разбудить что-то спящее? Не совсем поняла в чем вся соль...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Книга про разблокирование творчества в людях. Например тех, кто чувствует, что он художник, но кого вырастили с мыслью, что быть художником плохо. Но этот путь могут проходить все, кто чувствует, что им в жизни чего-то не хватает. Что они не на своем месте. Что чего-то хочется, чего не знаю ит.д.

      Удалить
  6. Я, как Маша, тоже в танке:) Про эту книгу не знала и тоже возник вопрос - в чем смысл? Зачем преодолевая дискомфорт выполнять задания и что меняется, когда их выполнишь?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Когда меняешься, всегда возникает сопротивление, отсюда дискомфорт. Меняешься в том, что становишься ближе к себе, начинаешь осознавать свои желания, интересы. Может, понимаешь, что ты там, где надо. А, может, и нет.

      Удалить
  7. Лена,

    Мне кажется, что чтобы пройти этот Путь надо иметь большую самодисциплину.
    У тебя это получилось! Здорово :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо! Это точно. В первый раз я бросила довольно быстро. Но в этот решила упереться и сделать.

      Удалить
  8. Лена - я тоже "в танке" - не слышала ни про путь, ни про книгу вообще. Может как нибудь презентуешь?Или "Идите вы гуглом"?))))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. "Идите вы гуглом" - очень хорошая вещь. ;-)))))))))))))))))))))) На самом деле я вчера забила в поисковик "зачем проходить путь художника" и почитала очень хорошие, обстоятельные посты про это, про личный опыт и результаты. Так что да, это хороший совет. ;-)))

      Удалить
  9. И странно, и интересно;) Я два дня назад решила начать читать эту книгу) даже уже несколько страниц прочитала))) А тут этот пост! случайно ли открылся? ;)

    ОтветитьУдалить

Спасибо за Ваш комментарий.
Thank you for your comment.