tag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post6695198358022724203..comments2024-03-28T16:49:57.352+03:00Comments on Xelena crochets: Осенняя оБсебятина (текст тоже есть ;-))Xelenacrochetshttp://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comBlogger38125tag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-14114651608251113712017-10-20T08:46:18.990+03:002017-10-20T08:46:18.990+03:00Спасибо за совет! Про остеопата я не думала, я тол...Спасибо за совет! Про остеопата я не думала, я только к неврологу наведывалась когда-то, чтобы исключить тоннельный синдром.Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-61685210121148617942017-10-19T23:18:21.754+03:002017-10-19T23:18:21.754+03:00Когда-то у меня была похожая проблема, и попала к ...Когда-то у меня была похожая проблема, и попала к остеопату. Он сказал, что это от неправильной осанки и слабых мышц, и далее следовала целая цепочка причин и следствий. Давал комплекс упражнений и рекомендаций.Может и вам остеопат пригодится?Радуникаhttps://www.blogger.com/profile/18135933630905629087noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-58879983029998633482017-10-13T22:28:12.804+03:002017-10-13T22:28:12.804+03:00Очень тебя понимаю, "ремонт" приводит в ...Очень тебя понимаю, "ремонт" приводит в ужас. Зато потом хорошо будет.Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-54300232783714773272017-10-12T15:39:51.094+03:002017-10-12T15:39:51.094+03:00Да вот хто ж знает, чего рукодельницы напрягаются....Да вот хто ж знает, чего рукодельницы напрягаются.)) Это какие-то бессознательные процессы, поэтому их и полезно в уровень осознанности переводить. Когда моя мама много вязала, тоже помню, плечи в какой-то момент начинала вверх поднимать и напрягать. А я когда на машинке долго строчу (зигзагом или декоративными строчками на небольших скоростях ого-го как медленно всё делается), тоже ловлю себя на том, что плечи напрягаю и к ушам поднимаю. )))) Что бы полезное так бессознательно, без усилий с моей стороны делалось))))Helga-Cathttps://www.blogger.com/profile/04901244623466190942noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-63089001415373073772017-10-12T15:29:10.424+03:002017-10-12T15:29:10.424+03:00Мне дурно от одного слова "ремонт"... а ...Мне дурно от одного слова "ремонт"... а в декабре предстоит. И тоже кухня. Мама моя дорогая!<br />Лен, массаж нужен, хороший такой. Мне обычно курса на год хватает.Ольга Романивhttps://www.blogger.com/profile/14891583694419598415noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-57668131608158508112017-10-12T10:02:53.003+03:002017-10-12T10:02:53.003+03:00Не-не, ты все правильно помнишь. ;-) Я, правда, ду...Не-не, ты все правильно помнишь. ;-) Я, правда, думала, что если менять пластиковое на пластиковое, то лучше, но нет, все так же грязно. Они за собой убирали, т.е. сметали все в один угол, а большой мусор сложили в мешки и вынесли из квартиры, а потом приехали специальные люди и все унесли. Но слой мелкой пыли, который был везде....Даже под пленкой. Ужас.Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-23795072572344649272017-10-12T10:00:58.213+03:002017-10-12T10:00:58.213+03:00Спасибо! Сижу на диване, смотрю кино, вяжу. Вот с ...Спасибо! Сижу на диване, смотрю кино, вяжу. Вот с чего мне напрягаться?? Упражнения делаю, нашла еще от одной вязальщицы совет - катать шарик ладонью, типа расслабляет мышцы рук.Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-44966008449067768282017-10-12T09:59:46.889+03:002017-10-12T09:59:46.889+03:00Я пробую, но замечаю, когда уже болеть начинает. Н...Я пробую, но замечаю, когда уже болеть начинает. Не понимаю, с чего это вообще началось, если раньше не было??<br />Да это вообще праздник был! Они так сырники делают здорово, я хочу тоже так научиться. У меня совсем по-другому получается.Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-77892644561439483642017-10-12T09:57:48.505+03:002017-10-12T09:57:48.505+03:00Особенно, примитивы. Они такие классные бывают...Н...Особенно, примитивы. Они такие классные бывают...Но если праздник этот не мое, то куда мне их девать? ;-)Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-31979602620669379682017-10-12T09:08:08.832+03:002017-10-12T09:08:08.832+03:00Решиться поменять окно-это почти подвиг. Они ж сто...Решиться поменять окно-это почти подвиг. Они ж столько грязи оставляют, раскурочивают пол-комнаты. Может сейчас все и культурнее, но у меня такие воспоминания. Зато будет тепло, хорошо и красиво!<br />Порыв вдохновения-он как-то всегда, на много и сразу. Я в таких случаях начинаю с мелкого. Его можно быстро закончить, и список планов уменьшится. И будет чувство удовлетворения от сделанного)<br />Анастасия Штраусhttps://www.blogger.com/profile/02080745982471759252noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-41776033849631131522017-10-12T08:29:36.504+03:002017-10-12T08:29:36.504+03:00Лена, окно поменять - это классно! Правда, сам про...Лена, окно поменять - это классно! Правда, сам процесс и последствия - ужас-ужас. Замотанная в плёнку кухня - знакомо, знакомо))) Когда еду "видит око, да зуб неймёт". )))<br /><br />Про мышцы - вот, наверное, и правда тренировка целенаправленная, прокачивание этой зоны, плюс массажи. И да, осознанное наблюдение - что я в данный момент делаю с плечами, шеей, руками - и расслабление, типа как в аутотренинге: "Мои мышцы плеч расслабляются, мои мышцы рук расслабляются..." <br /><br />Свитер для мишутки - прелесть! )))Helga-Cathttps://www.blogger.com/profile/04901244623466190942noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-42601611451828986162017-10-11T22:05:56.771+03:002017-10-11T22:05:56.771+03:00Вот это завтрак вы себе устроили во время смены ок...Вот это завтрак вы себе устроили во время смены окна! Точно надо все менять (и холодильник не разматывать ;))) Очень уж круто кормят у вас по соседству :)) Маленький свитерок, это что-то! Уверена светлый и крупный медведь будет счастлив! ) Как красиво у тебя девичий виноград покраснел! А у меня почему-то из зеленого сразу становится коричневым и сухим. Аж обидно, учитывая масштабы посадки. <br />А на счет рук: у меня такое было. Помогало только принудительно расслаблять плечи, концентрироваться на этом и ловить себя, когда они снова начинают напрягаться. Ты пробовала так делать?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12687845769754471066noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-80153402540614028272017-10-11T20:25:26.267+03:002017-10-11T20:25:26.267+03:00Лена,
Очень понимаю тебя на счёт Хэллуиновской вы...Лена,<br /><br />Очень понимаю тебя на счёт Хэллуиновской вышивки! Есть такие интересные дизайны, что даже если ты праздник не любишь, но вышивку хочется вышить ;)<br />Но у меня пока времени не хватает...так что пока мечтаю, что в следующем году обязательно вышью ;)<br /><br />Береги свои руки! <br />Надеюсь, что ты сможешь найти упражнения, которые тебе помогут!Tatiana Alsacehttps://www.blogger.com/profile/16567873583829292048noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-30237914211631813742017-10-11T19:52:06.993+03:002017-10-11T19:52:06.993+03:00да, идея с бутылкой - простая, это у меня из садик...да, идея с бутылкой - простая, это у меня из садика, где я работала. Родители детям приносили 1,5 литровые бутылки, мы им перед сном наполняли теплой водой, чтоб деткам быстрее засыпалосьmilovikahttps://www.blogger.com/profile/11678561454983531935noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-17355710427798220282017-10-11T18:44:05.089+03:002017-10-11T18:44:05.089+03:00Очень веселенькие фоточки )Очень веселенькие фоточки )Юлияhttps://www.blogger.com/profile/15223676519561416409noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-40910196152757351332017-10-11T17:46:37.160+03:002017-10-11T17:46:37.160+03:00https://xelenacrochets.blogspot.ru/2015/09/blog-po...https://xelenacrochets.blogspot.ru/2015/09/blog-post_26.html - вот здесь писала про шар.<br />Отличная идея про бутылку - возьму на вооружение для дачи, там я тоже мерзну. ;-)Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-80909350550271802622017-10-11T16:07:56.744+03:002017-10-11T16:07:56.744+03:00Так интересно - крохотульный свитерок и вышивка, ч...Так интересно - крохотульный свитерок и вышивка, что не вписывается с ожидаемые параметры... Лена, а про Юлиуса и шар был пост? Почему летает? Куда? У меня в прошлом блоге поднималась тема игрушек для путешествий.<br />С окном поздравляю! Это сейчас вообще вещь!<br />Я согреваюсь в межсезонье пластиковой бутылочкой с водой, особенно люблю на ночь - принять душ, чтоб согреться, налить в бутылочку воды погорячее и срочно в люлю! В лапках теплая бутылка расслабляет и засыпаешь.milovikahttps://www.blogger.com/profile/11678561454983531935noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-32348676925469637932017-10-11T11:22:05.455+03:002017-10-11T11:22:05.455+03:00У меня спорт - каждый день 2 часа на улице с утяже...У меня спорт - каждый день 2 часа на улице с утяжелителем в 53 кг. ;-)))))))))))))Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-13578872775660423672017-10-11T11:12:04.157+03:002017-10-11T11:12:04.157+03:00Ладно, сдаюсь, звание самой мерзлявой мерзлячки Мо...Ладно, сдаюсь, звание самой мерзлявой мерзлячки Москвы твоё! Однако за собой оставляю право называться самой панически отакуемой холодом на улице. {{(>_<)}}<br />Для сугреву, убеждена, нужно как можно больше уделять время спорту, особенно силовым упражнениям. Лана Бананаhttps://www.blogger.com/profile/04624177742420912576noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-73202307832914600852017-10-11T09:56:51.155+03:002017-10-11T09:56:51.155+03:00))) про груз не могу ничего сказать, еще можно спе...))) про груз не могу ничего сказать, еще можно специальный корсет одевать, он препятствует непроизвольному подниманию плечей и ссутуливанию. Массаж, конечно, поможет, только это курсами надо делать, а мышцы спины надо постоянно тренировать, делать растяжку, другого выхода нет. Я с 18 лет спиной страдаю, помогают только регулярные упражнения. Еще можно принимать препарат мидокалм, он расслабляет мыщцы.Наталья https://www.blogger.com/profile/02797552115390111001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-49354490659505363772017-10-11T09:38:33.885+03:002017-10-11T09:38:33.885+03:00Мне тоже очень помогает ничего не делать! Сразу бо...Мне тоже очень помогает ничего не делать! Сразу боль в пальце (у меня ж еще палец!) проходит. Но тут да, мышечное. Делаю упражнения.<br />Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-82508813309996173462017-10-11T09:37:19.854+03:002017-10-11T09:37:19.854+03:00У меня уже лучше - есть отопление, поэтому я сплю ...У меня уже лучше - есть отопление, поэтому я сплю только под двумя одеялами, без накидки и носков. ;-))))))) Грелка вещь хорошая, но возни с ней много. Хотя простор для чехлов, да, бесконечный.<br />Я вот тоже стала думать про массаж. Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-4709673368147036572017-10-11T09:36:07.701+03:002017-10-11T09:36:07.701+03:00Об этом прекрасный пост у Оли Helga-Cat, где звучи...Об этом прекрасный пост у Оли Helga-Cat, где звучит главное про Кондо: "обсессивно-компульсивный". ;-))))))) Оля очень хорошо облекла в слова мои ощущения от этой дамы.Xelenacrochetshttps://www.blogger.com/profile/17575784450140424490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-81543015926893522712017-10-11T05:05:29.907+03:002017-10-11T05:05:29.907+03:00я тоже разговариваю с швейной, стиральной машинами...я тоже разговариваю с швейной, стиральной машинами, со своим садом-огородом разговариваю, но это для меня немного другое..видимо не верно выразила свою мысль, но что то мне не нравится в Кондо и все тут))) попахивет узконаправленностью, зацикленностью (порядок любой ценой)Lazannahttps://www.blogger.com/profile/15877585304811799261noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7764770356365348707.post-14203243528279706792017-10-10T22:55:14.369+03:002017-10-10T22:55:14.369+03:00Осень. Вышиваю тыкву, ем тыкву, пью тыкву. Нюхаю с...Осень. Вышиваю тыкву, ем тыкву, пью тыкву. Нюхаю свечки в магазине и хочу глинтвейна ))<br />Массаж может? На самом деле, мне с моим тоннельным синдромом помогает только ничего не делать... Но если мышцы, то совсем другое дело.Elena JoyCollectionhttps://www.blogger.com/profile/11820581723087808486noreply@blogger.com